bolni zglobovi radi misha help

call_me_not · Post Postao/la **call_me_not** » 02 tra 2008 10:08

radim minimalno 5 h sa misem u istom polozaju i opako me bole zglob i lakat desne ruke radi toga.
pliz sugestije di da nabavim anatomskog misha or whatever al uglavnom znate na sta mislim.
postaje mi problem.
hvala

Freebird · Post Postao/la **Freebird** » 02 tra 2008 10:47

ajoj buba, nemoj se sa time zajebavat ja san ima cistu formiranu na prijelazu zgloba i dlana, nakon operacije san kupija ergonomski pad:
evo ovu

http://www.hgspot.hr/opis.aspx?ID=18360

80 kn a savršena je.

call_me_not · Post Postao/la **call_me_not** » 02 tra 2008 10:49

great. to je dakle podloga za mishonju koja mi dize zglob?

Freebird · Post Postao/la **Freebird** » 02 tra 2008 11:06

call_me_slut je napisao/la:great. to je dakle podloga za mishonju koja mi dize zglob?

da, sa gelom.

call_me_not · Post Postao/la **call_me_not** » 02 tra 2008 12:04

sa gelom?

razgovaramo li o istome?

Freebird · Post Postao/la **Freebird** » 02 tra 2008 12:17

call_me_slut je napisao/la:sa gelom?
razgovaramo li o istome?

pa postolje koje ti diže zglob je od gela prekrivenog sa tkaninom, nekome je to gel nekome silikon. ne stavlja se silikon samo u sise.

bea.zarre · Post Postao/la **bea.zarre** » 02 tra 2008 12:20

Ona je mislila na mišonju koji joj diže zglob

jabooka · Post Postao/la **jabooka** » 02 tra 2008 12:28

jedan od najvecih zivotnih strahova mi je ta boljka.
tako da treba raditi na prevenciji.
nabaviti i anatomskog misa. ruku drzati naslonjenu na stol pod 90 stupnjeva da se rasporedi tezina.
nabaviti "nizeg" misa tako da je ruka i zpesce(bez pritiska) u sta ravnijem polozaju. lakat pod 90.
postaviti stolicu na potrebnu visinu.
ako nista ne pomogne. uvijek postoji fizikalna terapija i operacija.

smijalica · Post Postao/la **smijalica** » 02 tra 2008 20:31

uf,da,i ja imam problema s tim

swayka · Post Postao/la **swayka** » 02 tra 2008 22:41

call_me_slut je napisao/la:sa gelom?
razgovaramo li o istome?

mayflower! · Post Postao/la **mayflower!** » 15 tra 2008 11:26

kao što jabuka kaže, dobro je ako imaš mjesto za nasloniti lakat, po mogućnosti cijelu ruku (recimo stol u L). meni je ta sitna stvarčica znatno poboljšala situaciju. ne sjećam se kad me zadnji puta boljelo. znači: ruka gotovo ravno (odjebati fensi šmensi visoke miševe i nabaviti nešto jednostavno i kvalitetno, npr. microsoft), miš je te veličine da ga moja ruka obuhvaća (onaj početak donjeg dijela dlana gdje su one dvije kosti mi je oslonjen na stol). jedino mi ruka nije osnonjena o stol pod pravim kutem (nemoguće za izvesti) i on toga me ponekad bole leđa.

noise · Post Postao/la **noise** » 15 tra 2008 17:13

za kompom, s misem u ruci provodim gotovo cijele svoje dane i noci i mis mi je najbitnija stvar...
kad sam tek pocela raditi imala sam uzasnih problema - grceva i bolova u ruci... ali otkad su dosli ovi misevi, nikad vise... savrseno mi odgovaraju i nema sanse da koristim ni jedan drugi mis..
u prosloj firmi sam se cak gadno pokacila s informatickom sluzbom (citaj: skratila ih za glavu), kad su pokusali uvesti jeftinije, ali 'izvrsne' miseve...

ruka cijela na stolu pod 90 stupnjeva i mis koji stane cijeli u saku - jedan su od glavnih recepata...